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学少林武术对体型塑造有帮助吗?

时间:2016-11-07 14:27:07  编辑:http://www.luohanyuan.net/  作者:少林寺武校

家长提问:孩子今年上小学四年级了,成绩倒是还可以。可就是太胖,一米四的个子足足有100多斤,学校里的同学都叫他“小胖墩”。孩子年龄越来越大了,对这些也有了意识,看着孩子闷闷不乐,我这做家长的心里也不好受。家里就这么一个孩子,从小到大没少操心,爱吃汉堡炸串,就天天买,现在也改不了。孩子现在这样,我们也有责任,也担心对他的身体健康有影响。想了好长时间,想给他报个武术学校,锻炼锻炼身体,不知道武术训练能不能帮我家孩子减肥或者对体型塑造有没有帮助呢?

少林寺罗汉院学员练功

少林寺罗汉院招生办:家长你好,学习少林武术对于体型塑造是有一定的积极帮助的。科学研究表明,一个人体型的影响因素主要包括代谢水平,热量消耗水平,饮食质量,运动方式,和运动量大小等。那么学习少林武术,首先是直接改善了运动方式,保证了运动量,从而提高个人的代谢水平,成为“易瘦体质”,对身体健康也有很大帮助。

少林寺罗汉院位于河南省嵩山少林寺太子沟,采用全封闭,军事化,寄宿制管理,文武双修,是全国十大武术名校,连续10年家长满意度达95%以上。武术课程均由少林寺武僧及优秀弟子选拔而来,文化课学习严格按照国家教学大纲执行。学校饮食经过膳食专家指导,每餐均提供蔬菜,肉类,蛋类,水果牛奶,保证孩子的饮食质量。可以说,少林寺罗汉院能够帮助孩子进行方方面面彻彻底底的改变。

少林寺罗汉院的生活老师

需要提醒的是,虽然少林武术的训练对孩子有许多好处,但仍要注意适度是关键。比如,拉韧带要适度;力量训练要适度。因此,武术学习最好到正规武校,有专业老师指导,以免造成难以弥补的遗憾,家长可多做了解。

少林寺罗汉院开设有普通班,高级全托班,以及寒暑假短期班。目前,少林寺罗汉院正面向全国招生。少林寺罗汉院每年招生主要分为两个阶段:第一次是春节过后,第二次是暑假期间。现在学校也正在招生,想报名的孩子也可报名,随到随学。

报名过程如有任何疑问,欢迎拨打少林寺罗汉院招生办全国免费咨询热线:0371—62718567;24h咨询热线:18300706567。

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